6 Tips Menjaga Watch Gucci Anda Dalam Kondisi Sempurna

Dengan augmentasi dan peningkatan gaya yang berkelanjutan, sangat penting bagi Anda untuk memperhatikan arloji Gucci Anda. Jika Anda akan menghabiskan hampir seribu dolar pada jam tangan, dan mungkin lebih, Anda ingin memastikannya diperlakukan secara teratur dan diurus. Berikut adalah 6 tips untuk membantu Anda merawat jam tangan Gucci seperti yang seharusnya.

1.) Waktu tidur. Banyak dari arloji Gucci datang dengan semacam anti gores, tetapi lebih baik aman daripada menyesal. Saat Anda melepas jam, cobalah untuk selalu mengembalikannya ke tempatnya. Ini akan menghindari kecelakaan yang ditabrak atau ditumpahkan oleh pengaturan di meja.

2.) Perjalanan servis reguler. Meskipun tidak mendekati harga yang sama, Anda ingin melihat jam tangan Gucci seperti Anda melakukan mobil Anda. Perjalanan servis reguler akan membantu jam tangan Anda mempertahankan kualitasnya yang tinggi dan menghindari apa pun dari kehancuran Anda di masa depan. Jika Anda bisa, cobalah membawanya ke toko Gucci yang sebenarnya untuk mempertahankan keasliannya. Paling tidak, pastikan untuk membawa jam tangan Anda ke toko reparasi berkualitas yang menangani arloji Gucci secara teratur.

3.) Membersihkan tali. Jika jam tangan Gucci Anda memiliki tali baja atau logam anti karat, Anda bisa membersihkannya dengan sabun dan air untuk membuatnya tetap bersih. Saat mengeringkannya, gosok perlahan tali dengan kain lembut. Jika Anda memiliki tali kulit, tidak apa-apa untuk membersihkan tali dengan air dengan lembut, tetapi Anda ingin mengeringkannya secepat mungkin dengan menggosoknya dengan kain lembut dengan lembut. Setiap jenis keringat atau air untuk jangka waktu yang lama dapat memecah kulit.

4.) Menghapus goresan. Jika Anda cukup percaya diri untuk menghilangkan goresan dari arloji Gucci Anda, Anda dapat menggunakan kain lembut bersih dan lembut untuk melakukannya. Banyak orang menggunakan Brasso atau pasta gigi untuk menghilangkan goresan. Namun, jika Anda tidak percaya diri untuk menghilangkan goresan, lebih baik aman daripada menyesal dan membawanya ke toko reparasi atau toko jam.

5.) Kelembaban dan suhu tinggi. Suhu dan kelembaban yang tinggi adalah hal-hal terburuk untuk jam tangan pada umumnya. Keringat dan suhu panas dapat merusak baterai dan memutar sendiri, belum lagi tali. Jika Anda memiliki tali kulit, sangat penting bahwa Anda memakainya longgar di musim panas untuk menghindari keringat membangun dan merusak kulit.

6.) memutar jam. Jika Anda memiliki jam mekanis, penting bahwa Anda sangat berhati-hati saat memutar jam tangan. Selama Anda memutarnya secara perlahan dan tidak terlalu sering, Anda seharusnya tidak memiliki masalah. Jika Anda memiliki jam otomatis, tidak apa-apa untuk memutar tangan agar jam tangan tetap menyala. Terlepas dari itu, telah terbukti bahwa memutar jam di sekitar waktu yang sama dapat membantu memperpanjang umur jam.

Beberapa Arus Pendapatan Menjaga Solopreneur Pelarut

Untuk membangun karier yang sukses sebagai konsultan Solopreneur membutuhkan keberanian, ketahanan, kepemilikan keterampilan yang dapat dipasarkan dan hubungan dengan orang-orang yang bersedia dan mampu merujuk atau mendukung Anda untuk tugas proyek yang dibayar. Konsultan Solopreneur harus memiliki bakat untuk menjual, disiplin untuk menciptakan dan mengejar tujuan bisnis, bakat untuk berfikir besar dan menerapkan strategi dan pemahaman tentang sifat manusia dan motivasi. Kemampuan untuk menarik keberuntungan dan menghindari nasib buruk juga membantu.

Beberapa Solopreneur yang berharga hanya bisa "pergi ke kantor" setiap hari dan menyelidiki pekerjaan yang biasa. Untuk menghasilkan jumlah pendapatan bisnis yang diinginkan, kami memahami bahwa membuat beberapa aliran pendapatan mungkin diperlukan dan untuk memungkinkannya, kami harus mengenali kemampuan pemasaran kumpulan keahlian kami, secara agregat dan dalam segmen. Selain itu, kita harus belajar mengemas, mempromosikan, dan menjual keterampilan dan nilai kita kepada calon klien.

Pertimbangkan aliran pendapatan saya, misalnya. Ketika ditanyakan, dalam bentuk lift singkat saya, saya mengatakan bahwa saya adalah konsultan eksternal yang bekerja sendiri yang menyediakan strategi bisnis dan solusi pemasaran untuk organisasi nirlaba dan nirlaba menengah. Apa artinya sebenarnya adalah saya telah memfasilitasi rapat perencanaan strategis di organisasi nirlaba; mengedit buku nonfiksi 100 halaman dan juga berfungsi sebagai editor foto dan manajer proyek; mengembangkan kurikulum untuk serangkaian lokakarya pelatihan keterampilan penjualan selama 90 menit; dan secara berkala saya mengajarkan penulisan rencana bisnis.

Saya sudah cukup beruntung untuk secara teratur memenangkan pengembangan strategi bisnis atau tugas kampanye pemasaran, tetapi faktanya adalah sering ada celah dan sebagai tanggapan, saya telah belajar untuk bercabang dan menawarkan segmen keterampilan saya untuk klien atau perusahaan sebagai cara untuk mempertahankan arus kas yang diperlukan dan, bila memungkinkan, juga meningkatkan merek saya. Menurut pengalaman saya, ini adalah kemampuan untuk meningkatkan kompetensi yang mungkin jarang dipromosikan yang membantu Solopreneurs untuk menciptakan dan mempertahankan usaha bisnis yang menguntungkan.

Teman saya Adela adalah seorang konsultan pendidikan yang sibuk yang bekerja dengan para siswa sekolah menengah yang terikat dan orang tua mereka untuk mengidentifikasi perguruan tinggi yang cocok untuk siswa dan menavigasi proses aplikasi. Bisnis Adela tampaknya sedang berkembang, namun ia tetap mengajar bahasa Spanyol di universitas setempat (ia dilahirkan dan dibesarkan di Meksiko dan datang ke AS untuk menghadiri Universitas Notre Dame).

Jackie, teman selama bertahun-tahun, adalah pendiri dan manajer pusat kebugaran kecil dengan layanan penuh yang menjadi sangat sukses di pasar yang sangat kompetitif itu, namun ia mengajar kelas kebugaran di pusat kebugaran lain yang berjarak beberapa mil. Mengapa? Karena dia dapat mengamati gaya lain dari manajemen pusat kebugaran dari dalam, dia menerima pelatihan teknik kebugaran baru yang dapat dia evaluasi untuk dimasukkan di gymnya sendiri dan dia mendapatkan beberapa dolar tambahan setiap minggu, sesuatu yang ibu dari empat dapat selalu menggunakan. Kadang-kadang Anda dapat dibayar untuk meneliti kompetisi!

Teman saya, Carole, beralih antara pertunjukan pemasaran freelance di perusahaan teknologi dan posisi perusahaan di sektor itu. Dia adalah alumni Lotus yang juga bekerja untuk EMC raksasa teknologi, perbedaan yang memberi hormat dan membuka pintu di industri teknologi. Di antara acara perusahaan, Carole keluar sendiri untuk mengembangkan strategi pemasaran untuk start-up teknologi. Beberapa tahun yang lalu, ia ditawari posisi sebagai direktur pemasaran di salah satu perusahaan rintisan itu, tetapi ketika reorganisasi tak terelakkan terjadi, ia akan memasuki kehidupan Solopreneur kembali.

Jadi, teman Solopreneur, saya mengundang Anda untuk memakai topi pemikiran Anda dan bertukar pikiran bagaimana Anda dapat membuat aliran pendapatan tambahan dengan menjelajahi bagaimana segmen tertentu dari keahlian Anda dapat dikemas dan dipromosikan ke klien saat ini dan calon klien!

Terima kasih sudah membaca,

Kim

Coaching Little League Baseball – Panduan untuk Menjaga Pemain Muda Fokus

Menjaga pemain muda tetap fokus adalah tantangan dalam olahraga apa pun, tetapi bisa sangat menantang dalam bisbol karena jumlah pemain waktu berdiri di sekitar. Tidak ada tindakan konstan atau sebanyak tenaga fisik dalam bisbol seperti yang ada di olahraga lain. Karena banyaknya waktu di antara lemparan dan jumlah lemparan yang tidak dimainkan, mudah bagi para pemain untuk mengembara. Melatih liga kecil adalah proses konstan untuk mengingatkan para pemain muda untuk "menjaga kepala mereka dalam permainan." Ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tentu saja. Beberapa pemain muda memiliki naluri olahraga yang hebat dan sangat fokus dan yang lain tidak secara mental dalam permainan sama sekali. Sebagian besar pemain liga kecil berada di antara keduanya, di mana fokus mereka datang dan pergi.

Ini adalah alasan mengapa melatih liga bisbol kecil bisa lebih menantang daripada melatih olahraga pemuda lainnya. Karena kurangnya pelatihan liga kecil yang baik, banyak atlet yang baik tertarik dengan olahraga lain setelah bermain bisbol liga kecil. Ini memalukan ketika atlet yang baik memilih olahraga lain karena pelatih tidak tahu praktik pembinaan positif yang akan membantu pemain muda tetap fokus. Berikut ini adalah praktik pembinaan positif yang baik yang akan membantu pemain tetap fokus selama pertandingan.

Namun pertama, pelatih yang baik menjalankan praktik yang bergerak cepat dengan banyak perhatian yang diberikan kepada setiap pemain dan dasar-dasar permainan. Pelatih liga kecil yang baik tidak melewatkan kesempatan untuk mengajarkan strategi permainan selama latihan, serta dalam permainan.

Untuk menjaga pemukim tetap fokus, pelatih harus:

1. Jangan pernah mengajari mekanik saat bermain di kelelawar.

2. Cukup mengingatkan para pemukul untuk "melihat" bola.

3. Ajarkan mentalitas untuk mengharapkan setiap pitch menjadi pitch mereka kecuali jika mereka melihat sebaliknya – dengan ini dalam pikiran pelatih liga kecil harus menggunakan tanda take dengan hemat, jika sama sekali.

4. Ingatkan hitter bahwa mereka hanya bisa mengendalikan satu hal ketika memukul – berbicara ayunan yang bagus di pitches yang baik.

5. Jangan pernah kesal ketika pemain agresif dan berayun-ayun di lapangan yang buruk, hanya mengingatkan mereka untuk belajar dari hal itu di lain waktu.

Untuk menjaga fasilitator tetap fokus, pelatih harus:

1. Ajarkan pemain liga kecil bagaimana mendapatkan posisi yang siap saat bola sedang bernada.

2. Ajari para pemain untuk memikirkan dua hal sebelum setiap lemparan: apa yang akan saya lakukan dengan bola jika itu mengenai saya dan apa yang akan saya lakukan jika bola itu mengenai tempat lain. Tentu saja, waktu latihan adalah di mana pemain diajarkan tanggung jawab di berbagai posisi.

3. Ajarkan pitcher untuk mendapatkan irama cepat, ini akan membuat para penjahat tetap waspada dan tidak membiarkan pikiran berkeliaran di sela-sela pitches.

4. Biasakan untuk bertanya kepada pemain, "Siapa yang ingin bola mengenai mereka?" Mentalitas ini sedikit berbeda dari mengharapkan bola dipukul untuk mereka. Saya ingin pemain menginginkan bola menabrak mereka.

5. Praktikkan metode komunikasi sehingga pemain dapat tetap agresif, tetapi aman, ketika pergi untuk bola yang dipukul.

Agar pitcher tetap fokus, pelatih harus:

1. Jelaskan kepada pitcher pentingnya bekerja dengan cepat. Setelah menerima bola dari penangkap dan mengambil napas dalam-dalam, pitcher harus melempar bola berikutnya. (Memiliki pitcher menonton pitcher Chicago White Sox, Mark Buerhle, untuk mendapatkan ide.)

2. Ajarkan pitcher untuk fokus pada sarung tangan dan bukan adonan.

3. Ajarkan pitcher tentang apa itu poise – kemampuan untuk tetap berada di momen dan hanya khawatir tentang hal-hal yang dapat mereka kendalikan – pitch berikutnya.

4. Ingatkan pitcher bahwa mereka adalah fielder setelah melepaskan bola. Pitching tangkas yang baik dapat membantu memenangkan pertandingan.

Untuk menjaga pelari dasar terfokus, pelatih harus:

1. Ingatkan pemain untuk memperhatikan papan skor setiap saat – skor pertandingan, hitungan pada pemukul dan, yang paling penting, jumlah angka di inning.

2. Biarkan pelari dasar membuat keputusan sendiri selama pertandingan. Ini akan memaksa mereka untuk lebih fokus pada situasi, karena mereka tidak dapat mengandalkan pelatih untuk membuat keputusan bagi mereka.

3. Pekerjaan-situasi-situasi permainan berjalan, pembulatan dan teknik leadoff sesering mungkin dalam prakteknya.

Akhirnya, selalu merupakan ide yang baik untuk pelatih, sebelum dan sesudah berlatih, untuk memberikan skenario pemain dalam game dan bertanya kepada pemain apa yang akan mereka lakukan dalam situasi tersebut. Pemain akan mulai menyusun skenario di kepala mereka dan akan lebih fokus dan siap untuk situasi-situasi ketika mereka terjadi dalam permainan. Proses visualisasi-tantangan jenis ini adalah langkah pertama yang baik bagi pemain untuk memfokuskan pikiran mereka pada bisbol bahkan ketika jauh dari latihan.

Harus-Memiliki Perlengkapan Kolam untuk Menjaga Anda Berenang Sepanjang Musim Panas

Jika Anda seperti kebanyakan orang, kemungkinan besar Anda telah bermimpi memiliki kolam renang sendiri. Mungkin Anda membayangkan sore malas dengan minuman dingin di atas rakit. Anda mungkin membayangkan mendapatkan bentuk dengan berenang, atau mungkin Anda memimpikan barbecue keluarga besar dengan banyak cipratan dan tawa. Apa pun alasannya, jangan ditunda oleh gagasan banyak perawatan. Berikut adalah persediaan kolam penting yang Anda perlukan untuk menjaga gemerlap air Anda.

1. Tutup

Selama musim off, Anda pasti ingin perlindungan untuk melindungi kolam Anda dari puing-puing yang jatuh. Anda tidak hanya akan menghindari jatuh daun di musim gugur, penutup juga akan membantu mencegah serbuk sari selama musim semi dan dapat membantu melindungi air yang tergenang selama musim dingin.

2. Pompa dan Filter

Sistem filtrasi yang baik adalah salah satu persediaan kolam renang paling penting yang Anda butuhkan. Pompa mensirkulasikan air, sementara filter menghilangkan kotoran. Ada tiga jenis filter utama, masing-masing dengan kekuatan dan kelemahannya sendiri. Filter pasir adalah yang paling mendasar, menarik air melalui tempat tidur pasir. Filter semacam ini dibersihkan melalui backwashing. Ini adalah filter yang paling terjangkau. Filter cartridge memiliki area filtrasi yang lebih besar dan tidak memerlukan backwash, tetapi filter pengganti mungkin mahal atau sulit ditemukan. Diatomaceous earth (DE) filter adalah yang paling efektif dalam menghilangkan partikel tetapi juga yang paling mahal. Pilih yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.

3. Uji Strip dan Bahan Kimia

Menguji air Anda secara teratur dan menyesuaikan kadar kimia yang sesuai merupakan bagian penting dari perawatan kolam renang. Beberapa ahli merekomendasikan untuk mengambil strip uji Anda (atau sampel air) ke tempat Anda membeli persediaan kolam Anda sehingga mereka dapat memberi tahu bahan kimia apa yang harus Anda beli. Yang lain menganjurkan untuk mendidik diri sendiri dengan memantau level Anda dan mencatat hasilnya saat Anda menyesuaikan bahan kimia Anda.

Ada banyak jenis bahan kimia yang tersedia. Tentunya Anda perlu membeli klorin, tersedia dalam tab atau cairan. Tingkat klorin harus tetap antara 1-4 ppm untuk keamanan.

Anda juga harus memantau keseimbangan pH di kolam Anda. Keseimbangan pH yang rendah menunjukkan keasaman, yang dapat menyebabkan iritasi pada perenang dan dapat merusak peralatan Anda. Tingkat pH yang tinggi akan memungkinkan pembentukan kalsium dan kerak.

Anda mungkin juga perlu memasukkan algaecide, untuk membunuh ganggang, serta kejutan, klorin yang sangat pekat ditambahkan untuk membunuh bakteri dan menghilangkan kontaminan yang membuat klorin tidak berfungsi.

4. Alat

Akhirnya, Anda akan membutuhkan alat pembersih untuk menjaga kolam Anda dengan benar. Alat yang paling dasar adalah skimmer, sikat, dan ruang hampa. Skimmer adalah jaring pada tiang panjang yang menghilangkan daun dan serangga dari permukaan air. Sikat digunakan di sisi kolam untuk menghilangkan endapan yang terbentuk. Ruang hampa banyak seperti vakum rumah biasa Anda, kecuali itu dibuat untuk digunakan dalam air. Layak untuk yang otomatis, yang membersihkan saat Anda tidur!

Dengan persediaan dasar ini, Anda akan berenang sepanjang musim dengan air yang jernih dan sangat seimbang.

Perlengkapan Laboratorium Medis Adalah Kebutuhan Dasar untuk Menjaga Laboratorium yang Bersih dan Terorganisir

Baik untuk melakukan eksperimen atau mendidik siswa atau untuk melakukan penelitian, laboratorium memerlukan banyak aksesori dan persediaan untuk melaksanakan tugas yang disebutkan di atas. Oleh karena itu, menjaga laboratorium yang terkontrol dan bersih adalah suatu keharusan. Persediaan laboratorium adalah yang pertama dan paling utama untuk memenuhi kebutuhan itu.

Persediaan laboratorium medis termasuk analisa, pompa, rak, meter, sentrifugal, timbangan, mikroskop, inkubator, dan pendinginan. Peralatan ini disimpan di laboratorium untuk penelitian lebih lanjut terkait dengan farmasi dan tujuan pengobatan lainnya. Area fokus mungkin termasuk mikrobiologi hingga sitogenetika menjadi urinalisis. Mata pelajaran ini didekati dari perspektif yang berbeda. Untuk melakukan tugas apa pun, laboratorium medis harus mempertahankan sejumlah kebersihan tertentu. Penyelenggara laboratorium harus memastikan laboratorium tetap bersih dan bebas dari gangguan apa pun.

* Proses pembuatan

Industri suplai medis adalah salah satu pasar besar dan berkembang dengan berbagai portofolio manufaktur. Produk yang diproduksi oleh mereka memenuhi kebutuhan tidak hanya laboratorium medis tetapi juga dokter, ahli bedah, dan rumah sakit di seluruh dunia. Produk-produk ini dibuat dengan menggunakan proses manufaktur yang berbeda.

Salah satu proses tersebut adalah proses pengerjaan logam, yang merupakan salah satu aspek penting dari industri suplai medis. Misalnya jarum suntik dan jarum suntik adalah produk logam umum yang sangat diminati. Jarum suntik ini dibuat dengan menggambar baja tahan karat melalui blok mati yang aman. Logam tersebut kemudian digulung ke dalam tabung hampa dan selanjutnya dipotong menjadi semprit. Jahitan digunakan untuk menjahit luka. Mereka juga dibuat dengan cara yang sama seperti semprit dibuat. Namun, ada perbedaan halus dalam proses pembuatan. Berbeda dengan jarum suntik, jahitan digulung menjadi setengah atau seperempat putaran.

Beberapa peralatan medis digunakan sebagai sekali pakai sehingga mereka juga terbuat dari plastik. Misalnya, dalam jarum suntik, tubuh, laras, dan plunger terbuat dari plastik yang dicetak injeksi. Ini dilakukan agar sesuai dengan standar kebersihan Administrasi Makanan dan Obat AS (FDA). Sarung tangan lateks diproduksi dengan mencetak lateks, nitril, dan karet ke dalam cairan. Cairan ini, yang diletakkan di atas berbagai ukuran tangan dibiarkan dingin. Mereka kemudian dicuci dan dikeringkan dalam ruang hampa.

Anda dapat membeli peralatan laboratorium medis dari pemasok. Para pemasok ini menawarkan beragam produk dari beberapa merek ternama seperti Kimberly-Clarke, Bayer, Siemens, Procare, dan 3M. Pemasok juga menawarkan diskon pada produk yang diperintahkan membantu Anda untuk menghemat lebih banyak.

Tekanan Darah Tinggi: Bagaimana Apple Sehari Menjaga Hipertensi di Bay

Dalam menurunkan tekanan darah tinggi kita secara alami, apel yang rendah hati sering diabaikan. Mungkin karena itu adalah buah yang umum sehingga banyak dari kita tidak memikirkannya lagi. Apel memiliki banyak manfaat kesehatan. Tentu saja kita ingat diajar sebagai anak-anak bahwa sebuah apel sehari membuat dokter pergi, dalam kenyataannya, makan apel sehari dapat menjaga hipertensi di teluk.

Bagaimana apel dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi

Sangat penting untuk memakan kulit apel dan juga buah yang berdaging. Ini karena kulit mengandung antioksidan enam kali lebih banyak daripada daging. Lebih penting lagi, dari perspektif hipertensi, peneliti dari Nova Scotia Agricultural College, seperti yang dilaporkan dalam surat kabar The Telegraph pada 17 Oktober 2012, menemukan bahwa kulit apel secara signifikan lebih efektif dalam menghambat enzim angio tensin converting (ACE) daripada buah berdaging.

Kulit apel juga ditemukan lebih efektif, dalam tes, daripada ekstrak 'makanan super' terkenal lainnya termasuk teh hijau, blueberry serta ekstrak tumbuhan.

ACE menyebabkan hipertensi dengan membatasi arteri. Apel adalah inhibitor ACE alami.

Apel, antioksidan dan hipertensi

Ada bukti yang jelas dari sebuah penelitian yang dilakukan oleh Wolfson Medical Center di Israel dan dilaporkan dalam jurnal Nutrition and Metabolism bahwa antioksidan memiliki efek menguntungkan dalam mengurangi hipertensi. (Sumber: dikutip dalam "Bagaimana antioksidan meredakan hipertensi" oleh Siski Green, saga.co.uk/health/news/how-antioxidants-ease-hypertension.aspx, diakses 17 Oktober 2012)

Pada tahun 2004, para ilmuwan USDA menyelidiki lebih dari 100 makanan untuk mengukur konsentrasi antioksidan mereka per ukuran porsi. Dua varietas apel – Red Delicious dan Granny Smith masing-masing menduduki peringkat ke-12 dan ke-13.

Hipertensi mengurangi vitamin dan mineral

Apel dikemas dengan vitamin dan mineral yang membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Apel adalah sumber vitamin A dan C. Vitamin A adalah antioksidan kuat dan vitamin C efektif untuk mengurangi hipertensi.

Apel juga merupakan sumber kalium yang baik dengan 159 mg per 100 gram buah yang dapat dimakan dan magnesium dengan 8mg per 100gram buah mentah yang tidak dikupas (6mg jika dikupas). Kedua mineral ini memainkan peran penting dalam menurunkan tekanan darah tinggi. Kalium juga mengatur kadar natrium dalam tubuh kita.

Berapa banyak apel yang harus kita makan?

Sebuah penelitian dari St. George's Hospital Medical School di London menemukan bahwa orang yang makan lima atau lebih apel seminggu memiliki fungsi paru-paru yang lebih baik daripada mereka yang tidak. Jadi, ini benar-benar kasus "apel sehari". (Sumber: Majalah Kesehatan, health.com/health/gallery/0,,20405639_3.00.html diakses 17 Oktober 2012).

Ketika datang menurunkan tekanan darah tinggi kita secara alami, apel sehari benar-benar menjaga hipertensi di teluk.

© Robert Reddin